今天是三九的第几天,今天是三九的第几天的短视频
如今全国都在悼念一个叫“热”的家伙，
因为——热死了！
连续的高温预警
近日商丘天气进入了单曲循环
每天都是“~热~热~热~热~”
今天，
我们将汗流浃背地迎来大暑节气！
“小暑大暑，上蒸下煮”，
一年中最热的时期又来了!
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好残暴哦~
今明两天
商丘最高气温将达35℃以上
而且——
下周更是达到38℃
没有雨！没有雨！没有雨！
……
商丘近7天天气情况↓↓↓
看了这些，
小伙伴们是不是热到快要窒息了？
热得简直要爆炸了？
你不要问我多少岁，
直接问我有几成熟吧！
而且
一年中最热的20天也到了！
今年夏天不但比以往热
而且还会继续热一阵！
根据统计，自1997年以来高温日数整体呈增多趋势，今年夏季虽尚未过半，总的高温日数已有15天，冲到了历年来的中上水平，在近十年里与2009、2010年并列第一。所以总的来看，今年的高温不但来的早、来势凶猛，而且还相当有后劲儿！
年度大片《全城热》正在上映
宝宝已生无可恋
天气热了
人心也要热起来！
希望大家能将心比心
互相体谅，相互理解，稍安勿躁~
一年中最热的20天就要来了！
二伏也叫中伏，2017中伏时间：2017年7月22日——8月10日（20天），中伏是一年中最热的时期！
俗话说“冷在三九、热在中伏，除病先机不要溜”。不做几件事，少往医院跑！
气温升高需要怎样防暑01
多喝水
防暑第一步肯定是先给身体补充足够的水分啦
保持体内有足够的水分可以消耗
建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，少喝饮料
02
多吃含水量高的蔬菜水果
多吃蔬菜水果来补充维生素和水分
比如冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜
苦瓜，西瓜、柠檬、橙子、梨
03
外出要做好防晒措施
出门要做好防护措施
遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜
最好涂点防晒霜
再顺便说一个小秘密哦
红色是最防晒的衣服颜色
04
穿轻素衣物
最好穿轻便、浅色的棉质衣物
合成纤维一般会吸热
而棉制品则正好相反
05
芦荟护肤
在炎热的夏季
可以用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜
早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果
06
室内要拉帘
不在家时
把窗帘拉上
这样就能阻止形成温室
回到家也不会感觉像走进桑拿房了
07
凉水当喷雾
往空香水瓶子装一些水
然后放在冰箱里
当你浑身大汗淋漓时
向手腕上喷射
给流经的血液迅速降温
接着再喷射身体其他部位
保证让你爽歪歪
08
电扇朝外扇
当一整天的热量聚集在屋内时
晚上要打开窗户通风降温
最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹
将热风排出、冷风吸进
09
室内外温差不要太大
室内外的温差5度以内最适宜
因此从外面归来
一定不要开很大的空调或者冲冷水澡
先休息一会再说哦
10
合理利用空调
说起空调
小编给大家科普一点小妙招
26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病
开启“除湿”功能比制冷功能好
关键还可以节能省电
一定要注意开3个小时要开窗换气一次哦
高温！高温！高温！
给身边小伙伴们提个醒！
来源：商丘日报综合自河南交通广播 最爱大北京 网络
编辑：商字
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