楚王好细腰宫中多饿死,楚王好细腰宫中多饿死细腰指的是谁的腰

古代人也减肥吗？

他们是用什么方式减肥的呢？

你知道吗？

不吃饭，勒腰带，练舞蹈

据《墨子》记载，昔者楚灵王喜欢读书人有纤细的腰身，于是朝中大臣为了讨他的欢心，每天都只吃一顿饭，就连穿衣时都会先屏住呼吸再勒紧腰带，尽量在楚灵王面前展示更加纤细的腰肢。

而作为汉成帝最喜欢的爱妃之一赵飞燕是历史上最有名的瘦美人，腰骨纤细，身轻如燕，还自创“掌上舞”。 她的妩媚妖娆和细腰迷得汉成帝简直不要不要的，除了不吃饭，赵飞燕每天都要进行长时间的舞蹈练习，还用腰带勒腰，随时保持细腰的状态。

仔细想想，真的好心疼这些古人！为了减肥瘦腰，也太拼了吧！

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比起楚灵王的臣子们不吃饭，赵飞燕用腰带勒紧细腰，生活在现代的我们无需为了取悦谁而去减肥。因为，我们减肥完全是为了我们自己变得更美丽、更健康。

那我们如何才能拥有迷人纤细的腰身呢？

《本草拾遗》中记载“饮茶可以去人脂，久食令人瘦”。 研究发现，茶有去脂功效，就是因为一种叫做EGCG的成分。EGCG易受温度影响，温度过高会破坏其活性。而我们泡茶往往需要烧开的热水，高温影响了茶叶中EGCG的活性。同时EGCG也并不是全部都能够溶解在水中，穿过人体的细胞膜被身体吸收。

想通过喝茶来摄取充足的EGCG从而达到减少脂肪吸收、抑制脂肪合成和促进脂肪代谢的目的，可能把肚子喝到胀破也无法达到。但是没关系，我们有纤脂乐！

科学萃取，纯度更高

每天两粒，含有300毫克绿茶多酚磷脂复合物，其中EGCG含量不少于40%，轻松就能摄取足够的EGCG。

GSP专利，吸收更强

创新应用GSP专利技术，把水溶性的EGCG结合脂溶性的磷脂，制成绿茶多酚磷脂复合物，帮助EGCG轻松有效穿过脂溶性的细胞膜，促进在肠道的吸收，让EGCG更好地发挥挡脂瘦腰的作用。

多管齐下，高效减脂

EGCG能够参与到【乐纤体重管理方案】——少摄入、少吸收、少合成、少囤积，多管齐下，高效减脂。

减少脂肪吸收

当进食后脂肪将要在小肠被吸收的时候，EGCG就会出马，像八爪鱼一样与脂质或脂肪酶形成复合物，干预肠道内脂肪的乳化、水解，从而减少吸收。

抑制脂肪合成

脂肪的合成需要一种脂肪酶的作用，EGCG能够抑制脂肪合成酶的活性，从而阻止脂肪的合成与堆积。

促进脂肪代谢

燃烧脂肪也需要一种脂肪分解酶的作用，EGCG可以激活这种酶，像助燃剂一样加速脂肪的燃烧分解，让减肥事半功倍。

挡脂新科技，“腰”你好看！

控制饮食，加强运动，再有纤脂乐在手

楚灵王汉成帝最爱的细腰

你可以拥有！

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