历代皇帝列表以及寿命，中国历代皇帝平均寿命

中国历代皇帝平均寿命

中国历代皇帝平均寿命为39.2岁。

在中国历史上一共出现了83个王朝，共有559个帝王。历代中国的皇帝中，由于早殇、累于政事或沉溺淫乐，短寿的皇帝很多。超过60岁的皇帝中，一般认为中国历史上最长寿的皇帝为清高宗爱新觉罗弘历（乾隆皇帝），享年89岁。

据传寿命最长的是南越武帝赵佗，享年百余岁，但可信度有很大问题；80岁以上的皇帝还有清高宗乾隆（89岁）、梁武帝萧衍（86岁）、武则天武曌（82岁）、宋高宗赵构（81岁）、元世祖忽必烈（80岁）。70岁以上的有11个，60岁及以上的有30个。

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皇帝短寿的原因：

1、从不运动

大多数皇帝因为安全问题，一生都没有走出过皇宫。因为考虑到高低贵贱身份，皇帝也很少参加群体活动。历史上有名的康熙皇帝和乾隆皇帝，他们二人虽然都曾六次下江南，去木兰围场也将近40次，结果康熙活到69岁，乾隆更是创纪录的活到了89岁。

2、乱吃仙丹

皇帝希望自己能够长生不死，许多人帮助皇帝炼制“仙丹”，比如秦始皇、汉武帝、雍正这些历史上的有为之君。而这些所谓的“仙丹”，不过是一些含铅的有害物质，如果长期服用，健康自然得不到保障，短命也就很正常了。

3、通宵熬夜

为了管理好偌大的中国，通常都是夜以继日的工作，历史上这类拼命的皇帝不在少数。比如清朝的雍正皇帝，晚上11点睡觉，凌晨3点起床，每天只休息4个小时，日复一日。

4、心理紧张

对于皇帝来说，得到最高权力之后，心里就时时刻刻紧绷着，既担心有外敌入侵，也担心有人篡位，更担心小人行凶，心里高度戒备。

5、沉迷女色

皇帝有至高无上的权力，后宫佳丽无数，就非常容易沉迷女色。可是房事过多也会伤及身体，历史上因此事而丧命的皇帝也不在少数。

6、医疗水平有限

古代的医疗水平跟现在相比肯定是天差地别，是十分落后的，有些现在看起来是很小的毛病，在古代或许就是。所以，古代皇帝平均寿命较短，医疗水平的落后还有有很大关系的。

参考资料来源：百度百科-中国皇帝寿命列表

清朝历代皇帝活了多久

清朝是中国历史上最后一个封建王朝，共历经12皇帝。分别是入关定都北京前的2位皇帝，努尔哈赤和皇太极；入关定都北京后的10位皇帝：顺治皇帝、康熙皇帝、雍正皇帝、乾隆皇帝、嘉庆皇帝、道光皇帝、咸丰皇帝、同治皇帝、光绪皇帝、宣统皇帝。那么，清朝皇帝寿命分别是多少年呢？下面就来看看清朝皇帝寿命表吧！

　　努尔哈赤：爱新觉罗·努尔哈赤(1559年2月21日—1626年9月30日)，享年68岁。

　　皇太极：爱新觉罗.皇太极(1592年11月28日—1643年09月21日)，享年52岁。

　　顺治皇帝：爱新觉罗·福临(1638年3月15日—1661年2月5日)，享年24岁。

　　康熙皇帝：爱新觉罗·玄烨(1654年5月4日—1722年12月20日)，享年69岁。

　　雍正皇帝：爱新觉罗·胤禛(1678年12月13日—1735年10月08日)，享年58岁。

　　乾隆皇帝：爱新觉罗·弘历(1711年9月25日-1799年2月7日)，享年89岁。是中国历史上最长寿的一位皇帝。

　　嘉庆皇帝：爱新觉罗·顒琰(1760年11月13日—1820年9月2日)，享年61岁。

　　道光皇帝：爱新觉罗·旻宁(1782年9月16日—1850年2月25日)，享年69岁。

　　咸丰皇帝：爱新觉罗·奕詝(1831年7月17日—1861年8月22日)，享年31岁。

　　同治皇帝：爱新觉罗·载淳(1856年4月27日—1875年1月12日)，享年19岁。是清朝最短命的一位皇帝。

　　光绪皇帝：爱新觉罗·载湉(1871年8月14日—1908年11月14日)，享年38岁。

　　宣统皇帝：爱新觉罗·溥仪(1906年2月7日—1967年10月17日)，享年62岁。

中国古代皇帝的平均寿命是多少？

从秦始皇到末代皇帝溥仪，共有皇帝335人，平均寿命是41岁。

1、皇帝群体中非正常死亡率高。非正常死亡的147人，非正常死亡率为44%。

觊觎王位者很多，当皇帝者被砍头，被鸩杀、被幽闭处死，在历史上是屡见不鲜的。

2、皇帝们普遍操劳过度，其负荷和压力远非一般人所能想象和承受。

秦始皇每天必须看完120斤的竹简文件才能休息，朱元璋平均每天要阅读奏折二百多件，处理国事四百多件。

3、皇帝们都纵欲无度。皇帝后宫“佳丽三千，妻妾成群”，耗精伤气。

4、权力场中的心理压力大。宫廷的斗争是非常残酷的，既有皇室之间的明争暗斗，也有君臣之间的相互猜忌。

造成皇帝出现猜疑、紧张、妒忌、焦虑、烦躁等不良心理。

因此，有历史学家戏称，从某种角度讲，皇帝是中国古代最不幸的“职业”之一。

历代皇帝哪个寿命最短

汉殇帝刘隆（105年—106年9月21日），汉和帝刘肇少子，养于民间，东汉第五位皇帝，登基时离出生刚满百天，是中国历史上继位年龄最小的皇帝，一岁时夭折，也是中国历史上是寿命最短的皇帝，谥号孝殇皇帝。人物生平早年经历汉殇帝刘隆，字盛，生于元兴元年（105年），是汉和帝刘肇的小儿子。

古代皇帝谁的寿命长啊？

古代皇帝中，乾隆帝（89）寿命最长。

“乾隆”是清高宗爱新觉罗·弘历的年号，清朝第七个年号。前后共六十年，起止时间为1736年至1795年。在这期间清政府平定准噶尔和大小和卓叛乱、巩固多民族国家的发展，还进行《四库全书》的编撰等。

清高宗弘历，1711年9月25日出生，于1799年2月7日逝世，清朝第六位皇帝，入关之后的第四位皇帝。年号“乾隆”，寓意“天道昌隆”。

超过80岁的皇帝有五位：最长寿的是乾隆帝（89）、梁武帝萧衍（86）、女帝武瞾（82）、宋高宗（81）和元世祖（80）。

需要指出的是，南越王赵佗活了大约103岁，很多人将他列为最长寿的皇帝。其实这并不正确，南越国只是汉朝的藩属国，对汉朝中央绝对服从。赵佗只是南越王，不是皇帝。秦始皇以前的不算在内，其余约卅位生卒年份不可考。

皇帝是中国帝制时期最高统治者的称号。

上古三皇五帝，如羲皇伏羲、娲皇女娲、黄帝轩辕、炎帝神农等都不是真正帝王，仅为部落首领或部落联盟首领，其“皇”或“帝”号，为后人所追加。夏朝君主称“后”，商朝君主称“帝”，周天子称“王”。

战国诸侯大多僭越称王，尊周天子为“天王”。秦王嬴政统一中国，认为自己“德兼三皇、功盖五帝”，创“皇帝”一词作为华夏最高统治者的正式称号。所以，秦始皇嬴政是中国首位皇帝，自称“始皇帝”。从此“皇帝”取代了“帝”与“王”，成为中国两千年多来封建社会最高统治者的称呼。

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乾隆是清朝第四位皇帝。在位60年，执政时间仅次于祖父康熙。也以89岁之高龄，在历代帝王中一举赢得长寿之冠。面对养生方面的傲然成绩，乾隆非常自豪和珍视。七旬大寿，乾隆撰写《古稀说》、喜刻印章，自称“古稀天子”。

年届八十，他又刻“八征耄念之宝”，御制《八征耄念之宝记》，满怀欣慰感恩生命。晚年之际，又不遗余力，结合切身体验，乾隆将养生秘诀概括公布于世，于是便有了著名的养生“四字诀”：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”

吐纳肺腑

常言道“一日之计在于晨”，乾隆养生，也是从早开始。每天六点早起，他都坚持做三件事。一是趁空气新鲜，做吐故纳新的深呼吸，达到舒活气血、顺畅脏腑之目的；二是身体直立，两眼平视，借助极目远眺来保护视力；三是及时大小便，以排泄体内毒素，促进新陈代谢。

受此影响，在日常生活方面，他也非常注意和克制。饮食以新鲜蔬菜为主，喜欢喝茶，适量饮酒。用其自己的话来说，就是“老年人饮食宜淡薄，每兼蔬菜食之则少病，于身有益。所以农夫身体强壮，至老犹健者，皆此故也。”他还认为：“节饮食，慎起居，实却病之良方也”。可见，良好的生活习惯，对一个人的健康是多么重要。

活动筋骨

“生命在于运动”这句话体现在乾隆身上，可谓身体力行、实践不停。热衷户外活动的他，毕生坚持锻炼，时刻不忘活动，从而自小就拥有强健的体魄。继承祖父喜好骑射的传统，乾隆自幼喜欢巡游打猎，史书曾称其“善射”。而投身大自然，游山玩水，更成为其钟爱一生的嗜好。

他六巡江南，三临五台，神游大地，东西南北，不知有多少名山大川、古刹名寺，都留下他来来往往的足迹。不仅如此，平时，他还有十分广泛的兴趣爱好。读书字画、琴棋诗文，样样精通；听戏、观灯、看杂耍、玩滑冰，无所不往。

这些，既让生活丰富多彩，充满乐趣，又能修身养性、陶冶情操，不能不说，也是一种与众不同的独特养生方式。

十常四勿

论及乾隆的养生之道，就离不开那精辟独到的“十常四勿”之说。“十常”为：齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，睛常运，面常搓，足常摩，腹常捋，肢常伸，肛常提。“四勿”为：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。对于一代帝王乾隆来说，能在日常生活中意识并做到这些，就不得不说有多难能可贵了。

这套锻炼方法，从传统中医注重按摩、针灸达到舒筋活络的角度来看，不乏有一定的科学原理。此方法简单易学，老少皆宜，只要用心，随时随地就能做到。所以，即使现在，也不失为一种非常适宜的锻炼方式。

适时进补

作为古代帝王，在延年益寿、长生不老方面，很多人从一开始，就有着十分强烈而迫切的需求和愿望。于是，便竞相盲目地食用补品，甚至走火入魔，轻信道士之言，服用所谓“仙丹”者也大有人在。虽然乾隆也重视补养，但他却能做到适时适当，从不乱补。

他经常服用的滋补药方有以下几种：龟龄集、龟龄汤、松龄太平春酒方、椿龄益寿药酒方、健脾滋肾壮元方、秘传固本仙方等。从成分来看，这6个长寿仙方多属于脾肾双补之品。如龟龄集方，就含有人参、鹿茸等41味中草药。

从功效来看，多属固本，而“固本”者，即“固肾”也。也完全符合中医的观点：“肾为先天之本，先天之本既充，体质自当健康矣。”

参考资料来源：

百度百科——皇帝（帝制时代最高统治者称号）

百度百科——乾隆 （清高宗年号）

人民网——人民健康网》乾隆养生“四字诀”

中国古代那个皇帝寿命最长？

中国古代寿命最长的皇帝是乾隆皇帝。

1735年八月二十三日，雍正皇帝去世，侍卫们取出放在乾清宫正大光明牌面后面的秘密立储的匣子，宣布弘历即位。

九月初三日，弘历在紫禁城的太和殿举行登基大典继承皇帝位，以1736年为乾隆元年。九月二十七日，乾隆帝移居养心殿，免除了全国上下农民的赋税。

从1735年继位到1799年去世，乾隆皇帝寿命89岁。实际行使最高权力长达六十三年零四个月，是中国历史上实际执掌国家最高权力时间最长的皇帝，也是最长寿的皇帝。

扩展资料：

乾隆皇帝非常崇拜自己的祖父康熙皇帝，于是不论是在生活还是在政治上都在效仿康熙皇帝。康熙帝举行博学鸿词科考试，乾隆也举行博学鸿词科考试，康熙帝南巡6次，乾隆帝也是南巡6次，康熙帝搞文字狱，乾隆也搞文字狱。

康熙帝与民同乐，举办千叟宴，乾隆帝也举办千叟宴。二帝在位时间也差不多。乾隆在位时间比康熙仅少一年，康熙是61年，乾隆是60年。

本来乾隆帝还可以干几年，他之所以内禅，是出于对祖父的尊敬，在位时间不敢与他相等。除了这些模仿外，两位帝王还有很多深层次上的相似，两人都有雄才伟略，勤于政事，长于谋略，励精图治，集中皇权，在拓展领土，捍卫国家领土主权的完整。

对于经济文化事业的繁荣昌盛、康乾盛世的形成都作出了巨大贡献。两帝都善于对汉族知识分子实行笼络政策，举行了制科考试，但又都实行思想文化专政，大兴文字狱，打击对清朝有不满情绪的知识分子。

参考资料来源：百度百科—爱新觉罗·弘历

中国历代君王的平均寿命是多少，看完你还羡慕吗？

历史上每个朝代因为生活条件，战乱原因的情况，人们的平均寿命都是在变化当中，不仅仅是老百姓，皇帝也是如此，下面就来看一下历代皇帝的平均寿命吧，其实也没那么幸福，并不是每一位都可以长命百岁。

都说万岁万岁，那真的每位都可以长寿吗，先从秦汉时期开始，这时候帝王的平均寿命也就三十五岁，这个年龄也是现在的大好年纪，而很多帝王仅仅二十多，或者四十多去世的太多了，主要那个时候也是朝廷宫内争斗很严重，稍微不注意，就可能被推翻或者被害死，可以说当上皇帝也是不安心的，天天要提心吊胆的生活。

再看看到了唐朝时期，这是我国历史上非常强大的一个朝代，皇帝的寿命也平均增长到了45岁，虽然四十五岁依旧放在现代人看来只是中年而已，但在当时已经很不错了，也有几位可以活到六十多岁，差不多在那时候就是很老的年龄了

最后到了元明清的时候，元朝时期因为战乱不断，所以帝王平均寿命竟然退回到了三十九岁，还好到了明清时期慢慢重新复苏起来，清朝皇帝比较注意身体保养，所以达到了五十多岁，乾隆这一位就活了八十九岁，这个放在现在也是相当的长寿了，这里可以看得出，我们国家的平均寿命也是逐渐在慢慢提高，现在七八十岁也是很普遍的了。

中国历代皇帝有几人活过七十岁的

中国历代皇帝有几人活过七十岁的有17个。

分别如下所示：

汉武帝刘彻(70岁);

吴大帝孙权(71岁);

后燕成武帝慕容垂(71岁);

南燕献武帝慕容德(70岁);

梁武帝萧衍(86岁)、

唐高祖李渊(70岁);

武则天武瞾(82岁)、

唐玄宗

李隆基(78岁);

前蜀高祖 王建(72岁);

宋高宗赵构(81岁)、

辽道宗 耶律洪基(70岁);

伪齐 刘豫71岁;

夏仁宗

李仁孝70岁;

元世祖忽必烈(80岁)，

明太祖(洪武)朱元璋71岁;

清高宗乾隆(89岁)。