戚夫人 舞蹈 小说，书荒了！求历史军事小说，喜欢月关和录事参军还有
书荒了！求历史军事小说，喜欢月关和录事参军还有猫腻，跳舞等作者
[穿越历史]《1908远东狂人》作者：丹丘（军事、政治、斗争、总统、1V1、基本顺遂、适度金手指、轻松有趣不热血爽文）【9.2M】
文案：
他回到了清朝末年，以一己之力扭转历史的乾坤，写下一段“远东狂人”的传奇……
[穿越历史]《重生寡头1991》作者：懵懂的猪（商战、势力斗争、种马、掌控俄国远东、奋斗、波折）【6.1M】
文案：
一声枪响，将一名经济诈骗犯带回到了1991年的黑龙江，转生在了一个越境倒爷的身上，同样是这一声枪响，为遭逢巨变、经济全面崩溃的俄罗斯，带来了一位叱咤风云的巨富寡头。
[穿越历史]《重生于康熙末年》作者：雁九（童穿、清水种田、1V1、世家公子、适度金手指）【11.1M】
文案：
一梦醒来，面对三百年前的江宁织造曹府。
康熙渐老，大变将生；九龙张目，蓄势待起。
不知几家繁华似锦，几家大厦将倾，江南曹家盛极而衰。
为了亲人，为了自己，重生的曹颙认真地生活着……
稀里糊涂地回到康熙年间，
一不小心竟成了曹雪芹的长辈，
而且极有可能就是他爹。
即便不是他爹，也是他大爷……
[穿越明朝]《奸臣》作者：府天（穿到弘治、辅佐正德、勋爵出身、种马、朝争、运筹帷幄）【4.7M】
文案：
一次荒谬的失足，好容易报却前仇的徐勋却落入了五百年前的大明中兴盛世。
时值天下升平，金陵妩媚，京城雄浑，歌不尽秦淮声，舞不完淮扬曲，盛世的祥和下，忠良满地走，蚁民不如狗，他这一介孤儿举步维艰，欲求存身且不可得。
既然如此，那他就干脆顺天应命，当个风光的奸臣吧！大明朝满口仁义道德的忠良们，你们的末日到了！
[穿越架空]《随波逐流之一代军师》作者：随波逐流（第一人称医圣传人主角专情睿智多谋、太监少年高手护卫、HE）【2.88M】
文案：
江哲来到大雍开始了新的智慧大战：
他本想逃离大雍安度余生，却落入了雍王的“诚心”之中。
他本想替爱妻报仇后远走，却在调查中发现了更大的阴谋。
他本想按兵不动静观事变，却被心急的敌人逼到生命尽头。
……
于是他深谋远虑，成为雍王的金牌心腹。
于是他鞠躬尽瘁，说服敌手而变成挚友。
然而湖面下涌动着可怕的暗流……
一代军师江哲能否在千钧一发之际化险为夷呢？
[穿越历史]《民国投机者》作者：有时糊涂（身穿、在蒋介石手下、从头虐主憋屈到尾、开过金手指：国共破裂后去国外赚了很多财富、结局一般般）【11.1M】
文案：
在中国出生，在美国长大，嗯，好吧，好吧，就是穿越这样的老套故事。
[穿越历史]《三国之蜀汉我做主》作者：三七开（微YY、种马、金手指：慧眼识英才、穿越刘备嗣子15岁刘封、刘禅出生后逃出城单干、对异族心狠手辣灭族亡种、称帝）【6.5M】
文案：
重生三国。成了阿斗的便宜哥哥刘封。他能眼睁睁的看着阿斗那小子把蜀汉大好江山让给别人吗？
当然是不能。蜀汉大好江山是无数个豪杰一起打下来的，是关羽，张飞，赵云，马超，黄忠，诸葛亮，庞统，法正等一个个耳熟能详，威名赫赫的人物一起造就的辉煌。
岂能拱手让人。
蜀汉的国运，就让我来做主吧。
[穿越历史]《大明王侯》作者：贼眉鼠眼（穿到洪武助太孙建文打败永乐朱棣、秀才出身（替考的）、斗争、种马、爽文、微小白YY、诙谐幽默、与帝王为友）【3.1M】
文案：
入赘商户的女婿没出息吗？穿越者萧凡就是个很明显的反例。
大明洪武二十九年，朱元璋老迈，皇太孙孱弱，燕王蠢蠢欲动。
这一年，萧凡来了。
天下风云因他而涌动。
[穿越历史]《回到明朝当王爷》作者：月关（种马、武官出身、朝争、战争、与正德为友）【6.7M】
文案：
一个速成的九世善人，被阴司判官送到了大明正德年间。自认没有一技之长、又对历史一知半解的史上最无能的穿越者郑大善人，幸好遇上了一个最不象皇帝的皇帝，一个不想当皇帝却不得不当皇帝的朱厚照。国家和个人的命运，就象历史洪流中的一条小船儿，且看他如何把这艘船的舵掌握在自已手中。
===架空历史,穿越之作,请勿对号入座
[穿越历史]《锦衣夜行》作者：月关（种马、暗潮汹涌、身穿洪武、锦衣卫出身情报潜伏方面水平高、助永乐、封国公）【7.5M】
文案：
靖难削藩，迁都修典，征蒙古，下南洋，我无处不在，却无人知道我在。
乾坤入袖，锦衣夜行，低调！低调才是王道。
曲折的生命传承，延续的被动命运，成就了他的崛起和反攻。
看似没有主动权的冒牌货，却扭转了自己生命轨迹的被动局面，让整个相关环境，都展开了新的局面！
风起云涌的夺帝之争，步步为营的削藩改革，永乐大典的光辉时刻，大改迁都的操控乾坤，平内攘外，大小事件，所有的光芒里，都抹不去他的影子、掩盖不住他的足迹！
明初历史，风波不断。那是个动荡将息的年代，却有着一批英雄枭雄搅动历史，将大明朝的统治，推至第一个高潮！
在这样的历史之中，一个来自现代的小人物，如何翻云覆雨，插手如此动荡之中，成就自己的低调辉煌？！
[穿越历史]《明朝伪君子》作者：贼眉鼠眼（穿越为臣，与正德兄弟之情、厂卫、种马、搞笑、强国）【4.2M】
文案：
孝宗皇帝中兴大明，正德小子荒唐浪荡，士子激昂空谈江山，厂卫番尉如虎如狼。
机会与危机并存的年代里，大明盛世的熙攘中，一个名叫秦堪的年轻人，吹皱了一池春水。
当他以风度翩翩的优雅姿态为非作歹时，大明的文臣，武将，太监们心中对“君子”二字的定义终于彻底颠覆了。
[穿越历史]《明末风暴》作者：圣者晨雷（强国、战争、称帝、种马）【4.62M】
文案：
崇祯五年。俞国振拔出了刀：凡阻碍华夏前进者，皆杀无赦！
[穿越历史]《窃明》作者：大爆炸（微YY、明末争霸、战神、剿倭寇、平西南、灭女真、后记称帝了）【2.7M】
文案：
英雄身负朝野海内之望，魔王胸怀席卷六合之志。
战必胜、攻必取，中兴大明，开万世太平——英雄简在两帝之心。
言必行，行必果，名扬天下，收四海之心——魔王且行叵测之谋。
尸骨漫漫铺就帝王路——流不尽的英雄血，杀不完的仇人头。
……
率师伐国，执其君长问罪于前……吾胜而为王，汝败而为贼……
……
醉卧美人膝，醒掌天下权……朕之一生行事，无须向你解释
[穿越历史]《我是秦二世》作者：华夏九洲（知人善用、轻松诙谐、种马、微YY）【3.9M】
文案：
一次莫名的地陷，让他取代秦二世；
人家穿越都是美女大把，奇遇连连，而我却要为活命而担忧；
除赵高，收李斯，救蒙氏兄弟；
平六国遗族复辟，看天下风云；
抵月氏，拒匈奴，荡平高句丽；
天下我有，美人怎能太少。
夺虞姬，抢戚夫人。
吕雉？额，早就跟老刘暖被窝了。
艳后还没出来，找个埃及王后做情人也不错。
泱泱华夏，唯我大秦。
[穿越历史]《武唐攻略》作者：府天（婴穿为武媚娘次子、率性重情、家人和睦、种马）【4.5M】
文案：
贼老天，你居然让我成了武则天的儿子！
呸，攻略我有，何惧武唐！
醉卧疏狂高歌，笑看美人红袖。
一时多少英豪，皆入吾之彀中。
五花马，千金裘，但求章台谋一醉，仗剑遥指蓬莱宫。
[穿越明朝]《大学士》作者：衣山尽（金手指：庞大文学库、智囊进士出身、YY、穿到正德、助嘉靖夺嫡、斗争、种马）【2.9M】
文案：
明朝的那些风花雪月。
古代的那些饮食男女。
四百年前的官场生态。
一个穿越到嘉靖朝的年轻人。
[穿越明朝]《官居一品》作者：三戒大师（朝争、种马、公务员穿越嘉靖朝少年、六首进士出身、前半截爽文、结局共和）【10.7M】
文案：
永乐九年，盛世天下，国大民骄，四海来朝！值此时，问一声，谁不想当大官人！
[穿越明末]《永历大帝》作者：楼主大大（身穿明末被误认为皇帝、争霸、虐日本、种马）【3.5M】
文案：
永历皇帝，江湖人称‘跑得快’。据说跑功十分了得，曾创下从湖南跑到广东，广东跑到广西，广西跑到云南，云南跑入缅甸的记录，但是这一次，因为历史的机缘巧合，他不跑了！
修兵甲、重生产、开贸易、威慑缅甸、扬威南洋、誓师北上、驱除鞑虏、反清复明
[穿越宋朝]《一品江山》作者：三戒大师（童穿到宋仁宗赵祯朝、种马、助赵宗绩（史上非继位者）夺嫡、状元出身名儒）【3.7M】
文案：
庆历五年春，范文正新政改革失败，富弼也跟着被下放，滕子京重修了岳阳楼，欧阳修喝得烂醉如泥，韩相公却依然高帅富，文彦博彻底成精；狄青成了大宋吊丝偶像，拗相公和司马牛才刚刚参加工作，包青天还没资格打坐开封府，苏东坡正在换牙，仁宗皇帝努力造人中……
就像上天的安排，大宋朝乃至华夏民族最杰出的一帮家伙，全都挤在这个年代粉墨登场。这是最华丽璀璨、最开明自由的年代，空气都令人迷醉。
但还有一个甲子，这个迷人的时代，就要毁灭在异族的铁蹄之下……这到底是因为什么，有没有幸免的可能？
一只蝴蝶，穿过千年的时空，来到了这个流光溢彩的时代，带你阅尽市井的繁华，带你‘月上柳梢头，人约黄昏后’，带你与最顶尖的家伙把酒言欢，带你找到所有的答案。
只是不知他扇动小小翅膀，能为这个世界，带来多少改变……
未完结的我在追《大官人》《大宋的智慧》《国士》《大明望族》
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戚夫人是谁
戚夫人（？－公元前194年）一称戚姬，名懿，下邳（今江苏邳州）人，祖籍秦末汉初定陶（今山东定陶），是汉高帝刘邦的宠妃，曾随刘邦征战四年，她也是西汉初年的歌舞名家，她擅跳“翘袖折腰”之舞，从出土的汉画石像看来，其舞姿优美，甩袖和折腰都有相当的技巧，且花样繁复。戚夫人舞时只见两只彩袖凌空飞旋，娇躯翩转，极具韵律美。戚夫人还长于鼓瑟，节奏分明，情感饱满细腻，刘邦听之常不由自主地随声唱和，高兴时，两人开怀大笑，忧伤时则相对唏嘘不已。
汉高祖刘邦的宠姬戚夫人，本山东定陶人，是西汉初年擅长歌舞的名姬。戚夫人多才多艺，会鼓琴、歌唱，精于舞蹈。既会跳当时流行、刘邦又极喜爱的楚舞，又擅长「翘袖折腰之舞」。所谓「翘袖折腰之舞」，看来不是某个舞蹈的专名，而是一种以舞袖、折腰为主要动作的舞蹈，是注重腰功与袖式变化的舞蹈形式。从汉画像砖石所见，多为舞袖、折腰，这是当时常用的舞蹈动作。 刘邦常与戚夫人在宫中歌舞作乐。相传戚夫人侍儿贾佩兰出宫后曾讲，每年正月十日，戚夫人等共入灵女庙，祭神歌舞，吹笛击筑，歌《上灵之曲》，接着「相与连臂踏地为节，歌《赤凤凰来》」。到了七月七日，「临百子池，作于阗乐。乐毕，以五色缕相羁，谓之相连爱。」这很像民间迎神赛会时群众性的娱乐歌舞活动，「相与连臂踏地为节」是人们手臂相连，一面唱歌，一面脚踏着拍子舞蹈，有如唐代的「踏歌」。 戚夫人曾红极一时，极得汉高祖宠爱。但汉高祖死后，势单力薄的戚夫人母子，惨遭汉高祖之妻吕后的毒手，先毒死其子赵王刘如意，后斩断戚夫人手脚，挖去眼睛，熏聋她的耳，又迫她喝下哑药，丢入窟室，叫作「人彘」。戚夫人的家室不堪，为什么她如此能歌善舞？
戚夫人确实很会跳舞，而且刘邦也非常喜欢看，甚至还专门为她兴建了用于跳舞的楼台。但是她究竟是跟谁学的跳舞，又是从哪里学来的，这个就搞不清楚了，现在史料也没见记载。或许在史官们看来，这种事情不重要吧，大家只要知道她能歌善舞就行了。
其实她的家室，也不能说是不堪，因为根据一些新近出土的汉代史料来看，她的出身其实还是挺高贵的，甚至能够与周王室攀上亲戚。她的直系祖先孙林父是卫国的公族，而卫国的公族，则与周王室同宗，都是姬姓，也都是文王之后，故而大可以说戚夫人是出自名门的。
不仅如此，戚夫人的兄弟还做过秦朝的官，甚至还很受宠。此外，也有传闻说她的父亲当过秦朝的将军，甚至还被封了侯，如果这是真的，那她的出身就更显赫了。即便这个传闻有误，单以戚夫人兄弟当官并且受宠来看，戚家在当时的社会地位也不会低了。
以这样的出身，在当时找一个老师来专门教习舞蹈，想来也不是难事。要知道，当时的女子本来就没有多少东西可以学，舞蹈可以说是非常适合她这种贵族小姐的了。当然了，不可否认，戚夫人的这方面肯定是有着很高的天赋的，否则的话，就算真有名师，也很难练成如此高超的舞蹈技巧。总之，根据目前所知的史料，咱们无法得知戚夫人从何处学的舞蹈，也不知道她的师父是谁，这一切就交给考古学家吧，或许若干年后，有更多的资料被发掘出来。
中国传统舞蹈的秦汉时期
百戏纷呈-
出身下层的汉高祖刘邦，推翻了秦朝暴政，建立汉朝，国家统一，人民生活安定，经济发达，包括舞蹈在的文化艺术也发展到一个新的水平。秦汉时代建立的“乐府”制度，大量整理民间乐舞，一方面可供统治者作施政参考，另外亦可供宫廷欣赏享乐，客观上推动了舞蹈的发展。汉代盛行《百戏》，是多种民间技艺的串演，包括杂技、武术、幻术、滑稽表演、音乐演奏、舞蹈等，深受人民的喜爱。著名的节目有《东海黄公》、《总会仙倡》等。从汉墓出土的大量画像石、画像砖及陶俑等，我们今天仍可一窥2,000多年前丰富多彩的汉代《百戏》和舞蹈。汉代舞蹈的特点是博采众长，技艺向高难度发展，结合舞蹈与杂技的《盘鼓舞》就是一个典型例子。此外，以长袖为特征的《袖舞》，双手执长巾而舞的《巾舞》，也是汉代著名的舞蹈。丰富多彩的汉代舞蹈，都是各种乐舞艺人的辛勤成果，但由于他们被社会贱视，史籍中很少留下他（她）们的名字和事迹。我们较熟悉的汉代著名舞人赵飞燕和戚夫人，虽然能靠出色的舞艺爬到统治阶层中，但最后都落得悲惨下场，从中我们亦可了解到一般歌舞伎人的辛酸。 《盘鼓舞》汉代《盘鼓舞》，又称《盘舞》、《七盘舞》。舞时将盘、鼓覆置于地上。盘、鼓数目不等，按表演者技艺高低而定。舞者有男有女，在盘、鼓上高纵轻蹑，浮腾累跪，踏舞出有节奏的音响。汉画像砖石有十分丰富的《盘鼓舞》形象，或飞舞长袖，或踩鼓下腰，或按鼓倒立，或身俯鼓面，手、膝、足皆触及鼓面拍击，或单腿立鼓上，或正从鼓上纵身跳下。舞姿各异，优美矫健。山东沂南汉画像石中的《百戏图》，场面浩荡，气势雄伟，较完整地记录了《百戏》演出的盛况，包括杂技、马术、鸟兽舞，当中更有汉代著名的《七盘舞》。画面中有一男舞者，前面有七盘分两行排列地上，还有一鼓放在盘前，舞者似正从盘上纵身飞跃而下，右腿“登弓”，左腿伸直贴地，足近鼓边，挺身回头，他的长袖舞衣和帽带随势飘起，显出一个健美的形象。《盘鼓舞》将舞蹈与杂技巧妙地结合，体现了中国传统舞蹈的特殊风格。此舞传至后世，表演形式有所变化。 “长袖善舞”历史久远。公元前11世纪立国的西周时代，用以教育“国子”的《六小舞》之一的《人舞》，“以舞袖为容”。在出土文物中的玉器、青铜器及漆器，出现了许多十分优美生动的舞袖形象。例如河南洛阳金村出土的一对玉雕舞女，二人肩并肩、身靠身作对舞状。外侧手作“托掌姿”扬袖，内侧手作“按掌姿”拂袖而舞，舞姿温婉妩媚。汉代继承楚舞嫋嫋长袖、细腰欲折的传统。汉高祖刘邦的宠姬戚夫人，多才多艺，“善为翘袖折腰之舞”。山东出土的一块汉画像石，翘袖与折腰同在一个画面上。舞姿各异，感情相互呼应，既协调，又有对比。汉代文物中，有极丰富的舞袖形象，袖式繁多，舞姿各异。既有矫捷昂扬之姿，也有柔曼温婉之态。甘肃武威磨子嘴汉墓出土一着窄长袖舞衣的木俑，一臂下垂，一臂直举冲天。舞姿雄健，气度不凡。汉画像砖石中的袖舞图像，更是丰富多彩。或飞扬长袖，或长袖垂拂，或卷绕长袖，或长袖翘起。千变万化，美不胜收。唐代多姿多彩的舞蹈壁画和舞俑，都身着掩手长袖舞衣。汉唐以后，描述舞袖的文字，史不绝书，各代出土文物中的舞袖形象，更是层出不穷。时至今日，戏曲舞与民间舞中，还保存了十分丰富且富于表情的舞袖技法。 ── 戚夫人汉高祖刘邦的宠姬戚夫人，本山东定陶人，是西汉初年擅长歌舞的名姬。戚夫人多才多艺，会鼓琴、歌唱，精于舞蹈。既会跳当时流行、刘邦又极喜爱的“楚舞”，又擅长“翘袖折腰之舞”。所谓“翘袖折腰之舞”，看来不是某个舞蹈的专名，而是一种以舞袖、折腰为主要动作的舞蹈，是注重腰功与袖式变化的舞蹈形式。从汉画像砖石所见，多为舞袖、折腰，这是当时常用的舞蹈动作。 刘邦常与戚夫人在宫中歌舞作乐。相传戚夫人侍儿贾佩兰出宫后曾讲，每年正月十日，戚夫人等共入灵女庙，祭神歌舞，吹笛击筑，歌《上灵之曲》，接着“相与连臂踏地为节，歌《赤凤凰来》”。到了七月七日，“临百子池，作于阗乐。乐毕，以五色缕相羁，谓之相连爱。”这很像民间迎神赛会时群众性的娱乐歌舞活动，“相与连臂踏地为节”是人们手臂相连，一面唱歌，一面脚踏着拍子舞蹈，有如唐代的“踏歌”。 戚夫人曾红极一时，极得汉高祖宠爱。但汉高祖死后，势单力薄的戚夫人母子，惨遭汉高祖之妻吕后的毒手，先毒死其子赵王刘如意，后斩断戚夫人手脚，挖去眼睛，熏聋她的耳，又迫她喝下哑药，丢入窟室，叫作“人彘”。后人赞美戚夫人的技艺，并深切同情她悲惨的遭遇。在不少反映这一历史故事的文艺作品中，都表现了上述感情。 汉代有一位身轻若燕、“能作掌上舞”的著名舞人──赵飞燕（原名宜主）。由于家藏有“彭祖分脉”书，因此她“善行气术”。宜主长大成人，容貌绝丽，体态轻盈。后来父死家败，宜主与妹妹合德流落首都长安（西安），后辗转到阳阿公主家当婢女。宜主暗下功夫，刻苦钻研歌舞技术，由于她舞姿特别轻盈，故改名为赵飞燕。一次，汉成帝微服出宫，到阳阿公主家，见赵飞燕舞艺超群，极为赞赏。于是召她入宫，封为婕妤（宫中女官），后又封为皇后。一次，赵飞燕在太液池瀛洲高榭表演歌舞《归风》、《送远》之曲，舞兴正酣，忽然大风骤起，赵飞燕扬袖纵身飘舞，好似将乘风飞去。成帝急呼左右拉住赵飞燕。风停舞罢，飞燕的裙子被人抓出了皱褶，此后宫中流行一种有皱褶的裙式，名“留仙裙”。成帝为赵飞燕特制了一个水晶盘，命宫人托盘，让飞燕在盘上起舞，倍增飘逸轻盈之美。赵飞燕还擅走一种特别的舞步──踽步，走起来“若人手执花枝，颤颤然”，由于这是一种很难掌握的舞步，故此流传不广。赵飞燕天生丽质，舞艺超群，因而得到皇帝的宠爱，以至被封为皇后，但由于出身微贱，在统治集团中，势单力薄。成帝一死，哀帝即位，不久哀帝死，平帝即位，即废赵飞燕为庶人，逼其自杀身死。赵飞燕的舞蹈技艺久久被人传颂，后世有许多以赵飞燕为题材的小说、戏曲等，这并非因为她曾当过皇后，而是因为她是个杰出的古代舞蹈家。 秦汉音乐-人神协奏的汉代音乐1976年2月，在秦始皇陵出土了一枚带有错金铭文的秦代“乐府”编钟，由此推翻了通常所认为的“乐府”成形于汉代之说。这枚秦代“乐府”编钟也印证了“汉袭秦制”的说法。秦汉时期的“乐府”不仅涉及面宽，其机构也很庞大。有文献表明，汉代“乐府”的职能，主要体现在对民间音乐的采集和整理；同时，为了满足宫廷音乐生活的需要，又须创作或编写歌辞、曲调，以及演唱或演奏。汉代“乐府”的领导人是李延年，他是河北中山（今定县）人，因具有音乐才能被召入宫，后又因触犯了律法而受“腐刑”（在宫中负责养狗的事情）。由于其妹被纳为嫔妃并封为“李夫人”，深得汉武帝宠爱，李延年也承宠而被封为“协律都尉”。他曾为汉武帝祭祀天地而作了《祭祀歌》19章，还根据从西域传入的《摩诃兜勒》，改编成28首新曲。因其妹早逝，加之其弟与宫女私通、其兄兵败投敌等原因，故使得汉武帝在一怒之下杀了李延年全家。以董仲舒为代表的汉儒在继承了孔孟精神的同时，又将“天人感应”和“君权神授”的观念汇入其中并加以发挥。董仲舒在《春秋繁露》中提出“（王者）受命应天治礼作乐”。更有《白虎通义．礼乐篇》对这种神化的美学观加以附会，以为“八音”乃是效法“八卦”而来。加上汉武帝崇仙尚神，因而使“天人感应”的神化儒学得以“罢黜百家”，入主“独尊”的正统地位。在班固的《汉书．礼乐志．郊祀歌》中，就记录了一些反映“天人感应”以及汉武帝崇仙尚神的音乐作品。汉高祖刘邦的宠姬戚夫人有哪些才艺？
汉高祖刘邦的宠姬戚夫人，本山东定陶人，是西汉初年擅长歌舞的名姬。
戚夫人多才多艺，会鼓琴、歌唱，精于舞蹈。既会跳当时流行、刘邦又极喜爱的“楚舞”，又擅长“翘袖折腰之舞”。所谓“翘袖折腰之舞”，看来不是某个舞蹈的专名，而是一种以舞袖、折腰为主要动作的舞蹈，是注重腰功与袖式变化的舞蹈形式。从汉画像砖石所见，多为舞袖、折腰，这是当时常用的舞蹈动作。刘邦常与戚夫人在宫中歌舞作乐。相传戚夫人侍儿贾佩兰出宫后曾讲，每年正月十日，戚夫人等共入灵女庙，祭神歌舞，吹笛击筑，歌《上灵之曲》，接着“相与连臂踏地为节，歌《赤凤凰来》”。到了七月七日，“临百子池，作于阗乐。乐毕，以五色缕相羁，谓之相连爱。”这很像民间迎神赛会时群众性的娱乐歌舞活动，“相与连臂踏地为节”是人们手臂相连，一面唱歌，一面脚踏着拍子舞蹈，有如唐代的“踏歌”。戚夫人曾红极一时，极得汉高祖宠爱。但汉高祖死后，势单力薄的戚夫人母子，惨遭汉高祖之妻吕后的毒手，先毒死其子赵王刘如意，后斩断戚夫人手脚，挖去眼睛，熏聋她的耳，又迫她喝下哑药，丢入窟室，叫作“人彘”。
后人赞美戚夫人的技艺，并深切同情她悲惨的遭遇。在不少反映这一历史故事的文艺作品中，都表现了上述感情。
高湛的这首诗《过戚姬苑》是不是伪作
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